- 250 mL [1 tasse] d'eau
- 125 mL [1/2 tasse] de sauce soya légère
- 15 mL [1 cuil. à table] d'huile
- 1 oignon moyen, haché
- 4 blancs de poulet
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- Mélanger ensemble l'eau, la sauce soya, l'huile et l'oignon haché.
- Verser sur les blancs de poulet, dans un plat en verre.
- Laisser mariner au réfrigérateur, pendant 3 à 4 heures.
- Griller les blancs de poulet jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, pendant environ 25 minutes.
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