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Chou-fleur à la polonaise [3]
Commentaires: Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 20 minutes
Ce plat est encore plus attrayant lorsque le blanc et le persil sont saupoudrés de façon décorative.
Portions: 4
  • 1 chou-fleur moyen
  • 1 gros blanc d'oeuf, cuit dur
  • 30 mL [2 c. à table] de persil fraîchement haché
  • 0,5 mL [1/8 de c. à thé] de poivre noir
  • 15 mL [1 c. à table] de margarine non salée
  • 30 mL [2 c. à table] de chapelure fine
  • Eau
  • Dans une grande casserole, amener à ébullition 2,5 cm [1 pouce] d'eau, sans ajouter de sel.
  • Y faire bouillir de chou-fleur, couvert, pendant 20 minutes à feu modéré.
  • Pendant ce temps, hacher finement le blanc d'oeuf.
  • Mélanger ensemble le blanc d'oeuf haché, le persil haché et le poivre noir.
  • Dans une petite poêle, faire fondre la margarine à feu modéré.
  • Ajouter la chapelure; la faire rissoler 1 à 2 minutes, en remuant sans arrêt.
  • Lorsque le chou-fleur est à point, l'égoutter puis le dresser dans un petit plat chaud.
  • Le saupoudrer du blanc d'oeuf et de la chapelure.