- 1 tasse [250 mL] de farine de blé entier
- 1 tasse [250 mL] de flocons d'avoine
- 1 tasse [250 mL] de noix de Grenoble moulue
- 1/2 c. thé [2.5 mL] de poudre à pâte
- 1/4 de tasse [60 mL] d'huile pressée à froid
- 1/4 de tasse [60 mL] de miel ou de sirop
- 1 oeuf
- 1/4 tasse [60 mL] de brisures de caroube
- 2 c. à table [30 mL] de germe de blé
- 2 c. à table [30 mL] de graines de sésame non-décortiquées
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- Mélanger tous les ingrédients à la cuillère.
- Déposer dans un moule carré légèrement graissé.
- On peut aussi déposer le mélange à la cuillère sur une tôle à biscuits.
- Cuire à 350°F [180°C] pendant 20 minutes.
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