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Barres aux fruits et aux noix
Provenance: Manon, Trois-Rivières
Portions: 16 barres

  • 140 g [1 tasse] de farine tout-usage non tamisée
  • 250 mL [1 tasse] de flocons d'avoine à cuisson rapide
  • 160 mL [2/3 de tasse] de cassonade
  • 10 mL [2 cuil. à thé] de bicarbonate de soude
  • 2,5 mL [1/2 cuil. à thé] de sel
  • 2,5 mL [1/2 cuil. à thé] de cannelle moulue
  • 160 mL [2/3 de tasse] de babeurre
  • 45 mL [3 cuil. à table] d'huile végétale
  • 2 blancs d'oeufs, légèrement battus
  • 1 pomme jaune délicieuse, pelée, coeur enlevé et hachée
  • 125 mL [1/2 tasse] de canneberges séchées ou de raisins secs, hachés
  • 60 mL [1/4 de tasse] de noix hachées
  • 30 mL [2 cuil. à table] de flocons de noix de coco [facultatif]
  • Préchauffer le four à 190°C [375°F]; graisser légèrement un moule carré de 23 cm [9 pouces].
  • Dans un grand bol, bien mélanger ensemble la farine, les flocons d'avoine, la cassonade, le bicarbonate de soude, le sel et la cannelle.
  • Y ajouter le babeurre, l'huile végétale et les blancs d'oeufs battus; battre au batteur électrique juste assez pour mélanger.
  • En pliant, incorporer ensuite la pomme jaune hachée, les canneberges ou les raisins hachés et les noix hachées.
  • Étendre également dans le moule préparé.
  • Si désiré, saupoudrer tout le dessus des flocons de noix de coco.
  • Cuire au four préchauffé pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que la lame d'un couteau insérée au centre en ressorte propre.
  • Laisser refroidir, avant de découper en barres.