Boules santé au beurre d'arachide
Provenance: Cooking, Disraeli
Commentaires: Très santé et très bonnes. Les enfants en raffolent.
Se congèlent très bien.
Portions: 18 boules
IngrédientsPréparation
  • 125 mL [1/2 tasse] de lait en poudre
  • 125 mL [1/2 tasse] de sirop d'érable
  • 125 mL [1/2 tasse] de beurre d'arachide
  • 125 mL [1/2 tasse] de graines de tournesol
  • 125 mL [1/2 tasse] de graines de sésame
  • 125 mL [1/2 tasse] de germe de blé
  • Noix de coco, pour enrober
  • Mélanger ensemble le lait en poudre, le sirop d'érable, le beurre d'arachide, les graines de tournesol et de sésame et le germe de blé.
  • Façonner le mélange en petites boules.
  • Les rouler dans de la noix de coco pour bien les enrober.