Jus de carotte, poivron vert, chou frisé, épinards et verdure de navet [extracteur de jus]
Commentaires: Surnommé le nettoyeur de peau !
Il ferait plus pour la peau qu'une douzaine de traitements faciaux !
Toujours bien laver et brosser fruits et/ou légumes avant de les utiliser.
Portion: 1 d'environ 250 mL [8 onces]
IngrédientsPréparation
Combinaison 1
  • 6 carottes
  • 1/2 poivron vert
  • 1 bonne poignée de chou frisé
  • 1/2 bonne poignée d'épinards
  • 1/2 bonne poignée de verdure de navet
Combinaison 2
  • 6 carottes
  • 1/2 poivron vert
  • 1/2 bonne poignée de chou frisé
  • 1 bonne poignée d'épinards
  • 1/2 bonne poignée de verdure de navet
Combinaison 3
  • 6 carottes
  • 1/2 poivron vert
  • 1/2 bonne poignée de chou frisé
  • 1/2 bonne poignée d'épinards
  • 1/2 bonne poignée de verdure de navet
  • Pour préparer l'une ou l'autre des combinaisons, couper les carottes en tronçons de 5 à 7,5 cm [2 à 3 pouces]
  • Découper le poivron vert en languettes.
  • Passer les tronçons de carottes, les languettes de poivron, le chou frisé, les épinards et la verdure de navet à l'extracteur à jus.