Jus de carotte, chou frisé, persil et pomme [extracteur de jus]
Commentaires: Ce jus serait un tonique pour la formation des os !
Des os forts sont essentiels à une bonne santé générale. Les enfants aiment ce mélange !
Toujours bien laver et brosser fruits et/ou légumes avant de les utiliser.
Portion: 1 d'environ 250 mL [8 onces]
IngrédientsPréparation
  • 5 ou 6 carottes
  • 1/2 pomme
  • 4 feuilles de chou frisé
  • 4 brins de persil
  • Couper les carottes en tronçons de 5 à 7,5 cm [2 à 3 pouces].
  • Couper la pomme en quartiers minces.
  • Passer les tronçons de carottes, les quartiers de pomme, les feuilles de chou frisé et les brins de persil à l'extracteur à jus.